Soy Carlota Summers

Psicóloga general sanitaria online

Soy Carlota Summers, psicóloga general sanitaria colegiada M-33118. Trabajo de forma online acompañando procesos individuales y de pareja cuando aparecen dudas, bloqueos o malestar y surge la necesidad de comprender qué está pasando.

«Nadie debería atravesar etapas difíciles en soledad»

Este acompañamiento tiene sentido para mí porque creo que nadie debería atravesar etapas difíciles en soledad. Contar con un espacio donde poder poner palabras a lo que te duele y mirarte con más amabilidad puede marcar una diferencia real. He visto cómo sentirse escuchado y respetado facilita decisiones más honestas y formas de relación más cuidadosas, tanto con uno mismo como con los demás.

Un enfoque que parte de ti, no de un manual

Trabajo desde una mirada sistémica, adaptando el proceso terapéutico a cada persona e integrando distintos enfoques cuando es necesario. Entiendo a la persona dentro de los sistemas a los que pertenece: familia, pareja, entorno social, y del lugar que ha ido ocupando en ellos a lo largo de su historia.

Mirada sistémica Entiendo a la persona dentro de su historia, sus relaciones y su contexto. El malestar siempre tiene un sentido cuando se mira desde ahí.

Enfoque integrador Adapto el proceso a cada persona, integrando distintos enfoques según lo que cada momento necesita. No hay un camino único: hay el que es tuyo.

Sin correcciones, con comprensión El objetivo no es corregirte. Es ayudarte a mirarte con más compasión y menos exigencia, y entender el sentido de lo que te ocurre dentro de tu historia.

FORMACIÓN

Una base sólida al servicio del proceso

Mi manera de trabajar se apoya en una formación sólida y en la integración de distintos enfoques. Creo que muchas dificultades no aparecen "porque sí", sino que cobran sentido cuando miramos el contexto en el que se han construido y la función que han tenido en nuestra vida.

Máster en Psicología General Sanitaria
Máster en Orientación Educativa
Experta en Terapia Familiar Sistémica
Especialización en Atención en Crisis y Emergencias Psicológicas
Formación en Terapia de Pareja
Formación en Mediación de Conflictos
Formación básica en Altas Capacidades

Trabajo desde una mirada sistémica, adaptando el proceso terapéutico a cada persona e integrando distintos enfoques cuando es necesario. Entiendo a la persona dentro de los sistemas a los que pertenece —familia, pareja, entorno social— y del lugar que ha ido ocupando en ellos a lo largo de su historia.

Creo que muchas dificultades no aparecen “porque sí”, sino que cobran sentido cuando miramos el contexto en el que se han construido y la función que han tenido en nuestra vida. Desde ahí, el trabajo terapéutico consiste en comprender, dar sentido y aprender nuevas formas de vivir y relacionarse.

«Me apasiona mi trabajo y, especialmente, caminar junto a personas en su proceso de reconocerse, tratarse con más compasión y construir una vida más alineada con quienes realmente son»

Acompaño en procesos individuales relacionados con:

Ansiedad, estrés y malestar emocional
Autoestima, identidad y autoconcepto
Trauma, duelos y experiencias pasadas
Dependencia emocional y sentimientos de soledad
Miedos, pensamientos obsesivos y autoexigencia
Dificultades en las relaciones familiares y sociales